Quarta-feira, Dezembro 02nd, 2009 | Author: Alexa

SÚUUUCESSO!!!

Categoria: música  | Tags: ,  | 3 Comentarios
Quarta-feira, Dezembro 02nd, 2009 | Author: Alexa

Eu sinceramente acho essa coisa de comentar foto um porre… cada pessoa sabe como se sente, como está o astral no momento, o que gosta de vestir…

Mas como esse é um espaço para falarmos de coisas entre amigas, VAMOS AOS COMENTÁRIOS:

azul

Azul cobalto, azul turqueza, azul qualquer coisa é super tendência para o próximo verão… Tanto Viviane Sarahyba quanto Letícia Sabatela arrazaram em seus modelitos. Dia desses, num capítulo de viver a vida, Letícia Spiller estava usando um macacão azul royal tomara que caia, eu fiquei apaixonada pelo modelito e entrei em contato com o SAC da novela, e me informaram que realmente a cor era forte tendência da estação e o modelito de Leticia era da Le Lis Blanc! Luxo!

estampados

Nem preciso dizer que estampa é o novo preto-nude do verão né? Todas as celebs tupiniquins aderiram às estampas e estão arrazando!

preto

BÁSICO DO BÁSICO, tem gente aí que tem medo de ousar e só vai de preto! Eu até gosto, acho coringa do guarda-roupa, mas já que tá sendo patrocinada, investe numa corzinha vai!

nude

Tem que ter estilo pra usar nude… fora que nude significa NÚ! OK? Sendo assim o nude serviria para dar impressão de peladinha!!! Pra mim a única que arrasou no nude foi Maria Paula com suas estrelinhas maraivlhosas!

Categoria: Beleza, moda  | 1 Comentario
Quarta-feira, Dezembro 02nd, 2009 | Author: Alexa

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Perfeição é apelido!

Categoria: Beleza  | Tags: ,  | Comente
Quarta-feira, Dezembro 02nd, 2009 | Author: Alexa

o que é beleza pra você???

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Categoria: Beleza, Uncategorized  | Comente
Quarta-feira, Dezembro 02nd, 2009 | Author: Alexa

Ao contrário do seu dia-a-dia, Lady Gaga resolveu aparecer de cara limpa na capa da Elle UK.

Achei deslumbrante todo o editorial, e cá entre nós, LG é linda d+!

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gaga2

gaga3

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Fotos: Reprodução

Eu achei lindamente simples!

Quarta-feira, Dezembro 02nd, 2009 | Author: Alexa
fofuraFoto Reprodução

Hugh Jackman e sua filinha Ava Jackman se divertindo durante um passeio!

Categoria: Beleza  | Tags:  | Comente
Quinta-feira, Novembro 26th, 2009 | Author: Alexa

Vocês devem estar estranhando o blog ser atualizado todos os dias né? Pois é… eu quero contar pra vocês oque aconteceu comigo! ahaahahah

Pode parecer piada, mas não é, muito pelo contrário! É trágico!

Na quinta-feira passada acordei com um torcicolo super chatinho, mas decidi não fazer nada por causa dele (massagem, remédio, nada!)

Só que o desgranhento não foi embora, muito pelo contrário, ele ainda está aqui, bem juntinho do meu pescoço, inclusive dos dois lados!!! E por isso estou postando mais, estou em casa, de molho!

Uma vez , na faculdade, numa aula de psicologia, a professora disse à turma que nosso corpo muitas vezes toma algumas “decisões” para nos fazer baixar o ritmo, ou seja, se você tem corrido muito, trabalhado muito, ficado muito estressado, com certeza teu corpo vai reagir de alguma forma para que você fique de repouso!!!

E não deu outra, cá estou, com colar cervical, tomando remédio, de molho, recebendo massagens (essa é a melhor parte) e fazendo acumpuntura para ver se resolve alguma coisa! Já estou no sétimo dia de dores e até agora não melhorou muito não!! =(

Eu decidi pesquisar a respeito de torcicolo e descobri algumas coisas… acompanhem comigo:

torcicolo2

1. Há cerca de 36 articulações na coluna, bem na região do pescoço, a maior parte delas com a função de facilitar o giro e dar flexibilidade. Um movimento abrupto da cabeça ou mesmo um mau jeito durante o sono pode provocar um leve ferimento em uma dessas articulações.

2. O ferimento imobiliza a articulação e dispara um espasmo, ou seja, uma contração súbita e involuntária no músculo chamado esternocleidomastóideo. Há um em cada lado do pescoço, mas apenas um deles, o vizinho à lesão, é afetado. Os nervos dentro do músculo e ao seu redor se comprimem progressivamente e se inflamam.

3. O espasmo pode progredir para outros músculos, como o omo-hióideo, o que impede a movimentação para um dos lados. Por mais incômodo que seja, o torcicolo serve para proteger o pescoço evitando que o ferimento inicial se transforme em algo mais grave.

fonte, foto

Como tratar?

Muita gente sabe que a melhor forma de tratar um torcicolo é a massagem. E realmente é uma forma mais rápida de amenizar a dor, contudo, sabemos que hoje em dia existem muitas pessoas que precisam ganhar um dimdim e se auto-intitulam massagista, mesmo sem serem! E é ai que mora o perigo!

Uma vez que o torcicolo, nada mais é que uma inflamação no tendão do pescoço, se a pressão a ser efetuada no local for muito forte, esta inflamação pode piorar e você ficar mais travado ainda, portanto procure sempre alguma clínica reconhecida, com bons profissionais!

Dizem que alguns médicos não gostam de técnicas alternativas para tratar traumas físicos, e não é mentira, existe sim uma certa richa entre médicos x fisioterapeutas x massagistas!

Com certeza o médico fará raio X de suas vertebras do pescoço e constatando tratar de um torcicolo te indicará um anti-inflamatório bem forte (e que com certeza irá atacar seu estomago) e vai te indicar um colar cervical! Creio que este seja um bom tratamento, contudo, vai demorar muito mais tempo para o torcicolo sumir e não vai ser tratado o foco real do trauma: NÓDULOS DE TENSÃO!

Acumpuntura também é muito indicado, eu estou me preparando para uma sessão amanhã.. sei que é um tratamento que demora um tempo para fazer efeito, mas é um dos mais eficazes!

Eu estou aqui, em casa, trancada com esse treco no pescoço, parecendo um verdadeiro Robocop esperando Deus fazer meu COCINHO voltar ao normal!!!!!

torcicolo

Quinta-feira, Novembro 26th, 2009 | Author: Alexa

Estava eu, navegando na net, quando encontrei este vídeo ótimo com uma música melhor ainda!

Não tive dúvidas e resolvi postar no nosso cantinho pra dividir com vocês!

Como já disse uma outra vez, eu sou completamente fissurada por música e tudo o que ela pode trazer de beneficios! (acredito mesmo que uma determinada batida pode alterar nosso humor, tanto para o bem quanto para o mau!)

Vejam este clipe e me digam se ele  não é perfeito!

Do Mario Basanov & Vidis – I’ll be gone

via

I’ll be gone from KORB on Vimeo.

Terça-feira, Novembro 24th, 2009 | Author: Alexa

Hoje recebi um e-mail muito engraçado de uma leitora perguntando como ela fazia para eliminar gordurinhas indesejadissímas em algumas partes de seu corpo!

Obviamente que, por eu não ser uma expert no assunto, não posso afirmar o que ela teria de fazer, mas eu, simples gorduxa, posso dizer o que fazer para ao menos amenizá-las!

dieta

Pois bem, há 1 mês aproximadamente, eu, que tenho MUITA gordurinha localizada (hahah) aderi a tratamentos estéticos como último plano antes de uma coisa mais drástica (como lipo!). O bom disso é que estou vendo reais resultados sem perder nenhum quilo! (infelizmente).

Vamos então às dicas que, como uma pessoa normal, posso dar:

1 – DIETA: Não adianta, gordura é sinonimo de peso extra! Portanto você precisa primeiramente perder peso para perder excesso! Se você já chegou nessa parte e passou por ela com êxito, mas mesmo assim as gordurinhas continuam lá, realmente é hora de agir mais firmemente!

2 – Tratamentos estéticos: Graças ao bom e maravilhoso Pai: Deus, hoje em dia existem muitos tratamentos estéticos que realmente tem efeitos comprovados e reduzem bons centimetros no decorrer do tempo. Salvo um detalhe, é preciso ter paciência, muita paciência pois não trata-se de nada invasivo, nem mágico, simplesmemte tecnológico, ok?

Vamos a eles:

eletroEletrolipoforese: A eletrolipólise também chamada de eletrolipoforese é uma técnica destinada ao tratamento das adiposidades e acúmulo de ácidos graxos localizados. Caracteriza-se pela aplicação de microcorrente específica de baixa freqüência (ao redor de 25 Hz) que atua diretamente a nível dos adipócitos e dos lipídios acumulados produzindo sua destruição e favorecendo sua posterior eliminação, ou seja, eletrodos são fixados em regiões com acumulo de gordura, que emitem ondas elétricas de baixa frequencia estimulando a quebra das células gordas ali encontradas.

As ondas emitidas pelo aparelho são incomodas, perceptíveis, contudo, suportáveis!

mathusManthus: É um equipamento computadorizado, o único com o exclusivo cabeçote tripolar que gera ultra-som e correntes elétricas ao mesmo tempo. O ultra-som estimula a quebra das células de gordura (lipólise) ao mesmo tempo em que a corrente elétrica potencializa essa ação e também estimula a ação dos vasos linfáticos, promovendo a eliminação através dos órgãos excretores. Indicações: Celulite | Gordura localizada | Promove o aumento da atividade metabólica, resultando em rápida reabsorção de hematomas pós- cirúrgicos.

Esse aparelho provoca uma certa COCEGUINHA e te deixa realmente rindo. Contudo o efeito é realmente satisfatório agregado a massagem modeladora e drenagem linfática!

foto, texto adaptado

manthus

Endermologia: A endermologia uma técnica aplicada através de um aparelho que realiza massagem local profunda com a ajuda de esferas que ficam em sua base, fazendo movimentos de aspirao (presso negativa/suco) e rolamento que estimulam a melhora da circulao sangunea e linftica, melhorando assim a nutrio celular e destruindo as clulas de gordura e os ndulos de celulite.

Este tratamento é de fato muito dolorido, e em certas ocasiões, ou mesmo tipos de pele, deixam a região roxeada, ou em casos mais amenos com marcas vermelhas! Contudo é também um tratamento muito eficiente, pois ele faz a gordura estática se mover, fazendo assim com que ela se desloque gerando uma diminuição do acumulo!

modeladoraMassagem modeladora: é uma técnica que utiliza manobras rápidas e intensas sobre a pele, utilizando pressões através de movimentos de amassamento e deslizamento, com cremes deslizantes com princípios ativos próprios. Entre os principais benefícios estão: melhora da oxigenação dos tecidos, a quebra de gordura e a melhora do tônus muscular.

Drenagem linfática: é um método de massagem altamente especializado, realizado com pressões suaves, lentas, intermitentes e relaxantes, que seguem o trajeto do sistema linfático, mobilizando a linfa até os gânglios linfáticos, com ou sem a utilização de cremes deslizantes. Ela drena os líquidos acumulados, melhorando a circulação e a oxigenação dos tecidos.

A massagem modeladora não chega a ser dolorida, mas é bem desconfortável, dependendo da pessoa que a aplica! Existem estudos que indicam se há dor extrema na aplicação desta massagem, a mesma poderá liberar células de gordura e provocando sua multiplicação! Sendo assim, cuidado quando optar por este tratamento, e fique esperta: Se doer é porque não está fazendo o efeito desejado!

A drenagem é absolutamente confortável, deliciosa e depois de terminada a sessão você sente uma vontade absurda de ir ao banheiro. Caso isso aconteça, inclusive por mais vezes ao dia, significa que realmente ela foi eficaz e todo o líquido acumulado em seu corpo encontrou os vasos linfáticos e foi devidamente eliminado!

fotos e texto adaptado

invelPhoto Dome na cama Invel: Os raios infravermelhos longos vitais a manutenção da vida, mantém a temperatura entre 40 e 60 graus, estimulando a transpiração profunda do corpo e facilitando a eliminação das toxinas absorvidas diariamente nos alimentos (tratados com defensivos), medicamentos, bebidas e o próprio ar poluído que respiramos. Melhora a hidratação e elasticidade da pele e elimina as toxinas e metais pesados; diminui o ácido láctico; melhora a circulação sanguínea, provocando o aumento do metabolismo, queimando as moléculas de gordura.

Como uma cliente deste aparelho, posso dizer que: VOCÊ PRATICAMENTE ASSA!

Sem exageiros, a cama chega à temperatura de 45 graus! Em compensação todo o suor, toxina, liquidos e tudo mais saem por nossos poros tornando nosso corpo mais liso, com menos celulite e queimando gorduras!

texto adaptado

Existem outros tatamentos para redução de gordura, tais como aplicaçao de enzimas, carboxiterapia, microlipo … contudo estas são invasivas, exigem que sejam efetuadas por médicos credenciados e por isto não vou inclui-las nesta listagem ainda!

3 – Academia: Como todo mundo sabe, precisamos nos exercitar, mexer os músculos para que haja uma queima do estoque de gordura de nosso corpo. E a equação é simples: SE MEXEU + COMER MENOS = PERCA DE GORDURA …

Creio que sabemos exatamente o que fazer para reduzirmos gorduras, contudo, existem umas que insistem em continuar em nossos corpoinhos! Precisamos lembrar do fator NATUREZA, com este infelizmente não podemos mexer, uma vez que podemos fazer tudo, até mesmo lipoaspiração e nossa natureza insistirá em manter certas partes do nosso corpo! Por isso talvez vejamos tantas mulheres insatisfeitas com suas cirurgias estéticas!

Eu faço tratamento estético em uma clinica maravilhosa, com profissionais super bem treinados, formados em fisioterapia… sempre fazem cursos de aperfeiçoamento e treinamento, sei que frequento um lugar capaz, com boas indicações, e além do mais, que se preocupa com o bem estar de suas clientes! Caso você também vá procurar uma clinica para se tratar, veja se ela é idonea, com bons profissionais e que se preocupa com o maior interessado: O CLIENTE!

Pra quem quiser o site de onde eu frequento (é no tatuapé) Fisioestetic Lar

Categoria: Beleza  | Comente
Terça-feira, Novembro 24th, 2009 | Author: Alexa

Todos os dias somos bombardeados por milhares de mensagens, tanto subliminares, quanto diretas, a respeito da nova “beleza” mundial.

Mas sabemos que esta beleza, para quase 80% da mesma população mundial é algo inalcançável, uma vez que cada individuo tem um biotipo, uma vida, um lifestyle diferente!

E é isso o que esta mostra de arte quis empreender.

Quadros conhecidos, pintados por grandes homens, reconhecidos por seus trabalhos retratando mulheres normais, suculentas, carnudas… foram interpretados por essa beleza contemporânea tão inatingível.

Vejam o que acham!

Segunda-feira, Novembro 16th, 2009 | Author: Alexa

Hoje eu vi algumas fotos do orkut da moça do vestido rosa da tal faculdade uniban!

Não quero falar nada a respeito dela, mas posso dizer uma coisa: O VESTIDINHO ERA DIGNO DE FREIRA COMPARANDO COM O RESTO HEIM!!!

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PLAYBOY + PHOTOSHOP= SUUUUCESSO!

Segunda-feira, Novembro 16th, 2009 | Author: Alexa

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Gente.. to meio sumidinha, mas é por conta do fim do ano.. muito trabalho, muitas coisas pra resolver… muitos pepinos!!!
Convidei algumas pessoas para me auxiliarem no andamento do blog, sendo assim, em breve teremos amigas CONTRIBUINDO para que o blog não MORRA! (TRÁGICA!)

Beijos a todas e obrigada pela preocupação comigo e com o blog!!!

Referente às perguntas sobre os cremes da moroccan oil e o corretivo laura mercier, gostaria de dizer a todas vocês que estarei indo para o EUA novamente agora em dezembro e caso alguém queira algo me envie email para contato@meninasridiculas.com , só lembrando que para trazer os produtos existe uma pequena taxa de transporte! (frete!)

Bjos a todas

Categoria: Uncategorized  | 2 Comentarios
Terça-feira, Outubro 20th, 2009 | Author: Alexa

Não sei se começo do pior pro melhor, do melhor pro pior, enfim… divirtam-se!
kkk

5º um zé ninguém

4º As dicípulas de Inri

3º Jesus Luz miquissando!

2º Ximbica – Ximbicando

1º Helo – Ai ai ai ai – BOM PRA CACHORRO!

Categoria: Uncategorized  | Tags:  | 9 Comentarios
Segunda-feira, Outubro 19th, 2009 | Author: Alexa

Nunca falei pra vocês, mas além de trabalhar com desenvolvimento de produto, eu também faço freelas como cabelereira, maquiadora, design de sobrancelha e fotógrafa, ahahah.. é verdade!

Daí essa moça, que é minha prima, Carine, tinha um casamento na sexta-feira e ela pediu para eu arrumá-la… e óbvio que eu topei!

Uma semana antes tinha feito as luzes dela e MUITA HIDRATAÇÃO!

Tirei fotos dela do antes e dpois pra ensinar pra vocês como fazer esse look super rápidinho!

TOMEM NOTA:

antes

A Cacá tem o cabelo liso, médio e sempre o usa com chapinha! Imaginei que seria muito legal as pessoas a virem diferente do dia-a-dia… com o cabelo enrolado!!!

Além disso, ela ia ser madrinha do casamento, tinha que estar linda, contudo, não poderia ser nada muito extravagante, ou mesmo vulgar… então, pra make decidi fazer olho escuro, esfumado, bem delineado… com alguns tufinhos de cílios postiços!

Vamos aos passos!

(não filmei e nem fotografei o passo a passo por causa do tempo que tinhamos disponível… vou tentar se bem clara!).

1

2

cabelos

{ignorem o texto abaixo do baby liss}

ps. Para usar o  baby liss pegue mexas médias e finas, faça sempre com o baby liss apontando para baixo, assim o cabelo não arma e tudo fica certinho. Intercale os giros, quando fizer um girando para a direita, o outro faça para a esquerda e assim até o topo da cabeça.

Nas laterais utilizei baby liss mais fino do que esse que está na foto… para dar um acabamento melhor e ficar menos ondulado e mais cacheado… mesmo porque, sempre temos que lembrar que os cachos vão ficando menos “perfeitos” com o decorrer do tempo!

Utilizei o baby liss mais grosso que existe, justamente para o cabelo não ficar com cara de menininha, e sim com um ar sensual!

Depois de tudo isso, só resta tirar vestir o belíssimo vestido, tirar muitas fotos e se divertir!!!

depois

Prima linda, arrasou no casamento… todos elogiaram… a make dela durou até o fim da festa, e o cabelo durou até o dia seguinte, ahahaha…

Fico feliz de tudo ter dado certo!!!

Segunda-feira, Outubro 19th, 2009 | Author: Alexa

Dias atrás, num jantar com amigas, a “Gorda Lipada” (Ana, Oiê!) me apresentou um produto que eu nunca tinha ouvido falar, e obviamente não havia experimentado.

São os lenços removedores de esmalte da Océane!!!

esmalte

Pois é, se você nunca ouviu falar, eu até então nunca tinha ouvido também.. não percisa se sentir sozinha!

Trata-se de lencinhos super finos, assim como os para bumbum de neném só que no caso e com removedor para unhas!!! Ela pediu para eu experimentar e falar no blog o que eu tinha achado.

Então lá vai:

Num primeiro momento eu duvidei muito que um lencinho tão fino e tão pequeno pudesse tirar esmaltes, mesmo que fosse branquinhos, mas a Gorda Lipada garantiu que eles funcionariam mesmo.

Ok, esperei dias para que meu esmalte, Marlyn morresse pra eu usar o produto (detalhe, eu havia passado 3 camadas dele!).

Peguei a primeira folhinha, praticamente rindo dela e esfreguei umas 4x na minha unha, que é comprida!

Advinha o que aconteceu???

O esmalte saiu inteirinho no lenço!!! Óbvio que fez uma melequinha no dedo, eles ficaram rosados no começo, mas depois não ficou absolutamente nada manchado… Gente, pensa, comparando algodão + acetona + palitinho + saco… o que vcs acham que eu senti???

No total precisei usar 4 lenços para tirar todo o esmalte… a unha ficou super hidratada, não esbranquiçou.. e o melhor, por tratar do produto ser um óleozinho a mão também ficou hidratada. E o cheiro então? Super agradável e pras garotas que ficam desesperada por lembrarem que tem algum c0mpromisso daqui a 5 minutos, está na rua, com o esmalte descascando.. o potinho é perfeito para andar na necessáir.. super pequeno!

Fiquei super feliz e fui atrás dele para comprar… NÃO ENCONTREI!

Creio que realmente não seja tão fácil assim para encontrar, portanto, se alguém achar por ai, me avise que eu darei a dica pro povo aqui do blog!

Estou pra devolver o potinho pra Ana, morrendo de vontade de ter um pra chamar de meu!!!!

Segunda-feira, Outubro 19th, 2009 | Author: Alexa

Tá rolando em São Paulo, desde o dia 17 de out o SPA WEEK com duração até o dia 31 do mesmo mês.

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Trata-se de uma reunião de diversos spas urbanos da cidade ligados à associação de spas da capital.

Tais estabelecimentos, a maioria de renome, abaixaram seus preços para R$ 60,00! Isso mesmo, o preço de qualquer sessão de massagem (descrita na listagem a baixo) sai pela bagatela de 60 pilas.

Se você, é assim como eu, apaixonada por massagem, não perca tempo, marque já seu horário e garanta bons momentos relaxantes!

Vou colocar aqui pra vocês a listagem com todos os spas participantes, mas você pode saber mais a respeito desse evento no site: spaweek.com.br

manary Spa
(11) 2838-3300
Grand Hyatt São Paulo – Avenida das Nacoes Unidas, 13.301, Brooklin
acesse o site
Terapias oferecidas:
Escalda Pés & Reflexologia – duração: 35 min
Mini-Facial – duração: 30 min
Shiatsu – duração: 45 min
Buddha Spa
(11) 3668 7221
Unidade Higienópolis – R. Eng. Edgard Egídio de Souza, 510
(11) 3052-1756
Unidade Ibirapuera – Rua Manoel da Nóbrega, 1944
acesse o site
Terapias oferecidas:
Massagem Ayurvédica – duração: 1h
Massagem Relaxante Kenzoki – duração: 50 min
Beauté Aromatique Mary Cohr 40’ – duração: 40 min
Casa Corpo
(11) 3559-7418
Rua Oliveira Dias, 163, Jd Paulista
acesse o site
Terapias oferecidas:
Escalda Pés aromático com Candle Reflexo – duração: 1h
Limpeza facial – duração: 1h30 min
Massagem com bambus – duração: 1h
Champi Espaco Relax
(11) 3062-0423
Rua Bela Cintra 1.607 – Jardins
acesse o site
Terapias oferecidas:
Massagem Champi – duração: 30 min
Massagem Clássica – duração: 45 min
Tui-ná – duração: 1h
Elements Spa By Banyan Tree
(11) 3146-6422
Hotel Tivoli São Paulo Mofarrej: Alameda Santos, 1437 4° andar, Cerqueira César
acesse o site
Terapias oferecidas:
Back Massage – duração: 1h
Indian Head – duração: 1h
*Cobrança de 10% de taxa de serviços.  Espaço Aono
(11) 5051-2206
Av. Brigadeiro Luis Antônio, 3745, Jd Paulista
acesse o site
Terapias oferecidas:
Ancient Het Awakener – duração: 45 min
Aqua Skin – Pedras Frias – duração: 45 min
Circuito Physio Aono: Desintoxicação – duração: 45 min
Hara
(11) 3067-5555
Av. Europa, 140, Jd Europa
acesse o site
Terapias oferecidas:
Drenagem linfática corporal – duração: 55 min
Drenagem linfática facial – duração: 55 min
Drenagem linfática relaxante – duração: 55 min
Kabanah
(11) 3885-8278
Av. Brigadeiro Luis Antônio, 4442, Jd Paulista
acesse o site
Terapias oferecidas:
Camburi Férias Massagem (Anti-Stress) – duração: 1h
Lipo Drenagem – duração: 1h
Maresias Férias Massagem – duração: 1h
Kan Tui
(11) 5505-4433
Rua Arandu, 427 – Brooklin
acesse o site
Terapias oferecidas:
Esfoliação e Hidratação Corporal – duração: 1h
Máscara de DMAE – duração: 45 min
Massagem Facial e Corporal Anti-Stress – duração: 1h
Mantra Estética e Spa Urbano
(11) 2076-8140
Rua Celso de Azevedo Marques, 395 – sala 105, Moóca
acesse o site
Terapias oferecidas:
Escalda Pés – duração: 40 min
Hidratação Facial – duração: 50 min
Massagem Dorsal – duração: 30 min
Narada – Espaço de Bem-Estar
(11) 3868-1203
Rua Franco da Rocha, 118, Perdizes
acesse o site
Terapias oferecidas:
Massagem terapêutica (relaxante) – duração: 1h
Shiatsu – duração: 1h
Massagem terapêutica + Reflexologia – duração: 1h
Olímpia
(11) 2548-5169
Unidade V. Olímpia: R. Chilón, 248
(11) 2122-4027
Unidade V. Madalena: R. dos Tamanás, 137
acesse o site
Terapias oferecidas:
Candle Massage – duração: 1h
Hidratação Facial com Pedras Frias – duração: 1h
Massagem Modeladora Express – duração: 30 min
Otris Spa Urbano
(11) 3666-7012
Rua Ceará, 470 – Higienópolis
acesse o site
Terapias oferecidas:
Gamban – duração: 40 min
Xilon – duração: 40 min
Reflexologia – duração: 40 min
Renaissance Spa
(11) 3069-2081
Renaissance São Paulo Hotel
Alameda Santos, 2233 – Piso SP – Jardins
acesse o site
Terapias oferecidas:
Massagem Revigorante – duração: 45 min
Banho de Ofurô de uva roxa – duração: 50 min
Facial Rainflorest – duração: 30 min
  • manary Spa

(11) 2838-3300

Grand Hyatt São Paulo – Avenida das Nacoes Unidas, 13.301, Brooklin

Terapias oferecidas:

Escalda Pés & Reflexologia – duração: 35 min

Mini-Facial – duração: 30 min

Shiatsu – duração: 45 min

  • Buddha Spa

(11) 3668 7221

Unidade Higienópolis – R. Eng. Edgard Egídio de Souza, 510

(11) 3052-1756

Unidade Ibirapuera – Rua Manoel da Nóbrega, 1944

Terapias oferecidas:

Massagem Ayurvédica – duração: 1h

Massagem Relaxante Kenzoki – duração: 50 min

Beauté Aromatique Mary Cohr 40’ – duração: 40 min

  • Casa Corpo

(11) 3559-7418

Rua Oliveira Dias, 163, Jd Paulista

Terapias oferecidas:

Escalda Pés aromático com Candle Reflexo – duração: 1h

Limpeza facial – duração: 1h30 min

Massagem com bambus – duração: 1h

  • Champi Espaco Relax

(11) 3062-0423

Rua Bela Cintra 1.607 – Jardins

Terapias oferecidas:

Massagem Champi – duração: 30 min

Massagem Clássica – duração: 45 min

Tui-ná – duração: 1h

  • Elements Spa By Banyan Tree

(11) 3146-6422

Hotel Tivoli São Paulo Mofarrej: Alameda Santos, 1437 4° andar, Cerqueira César

Terapias oferecidas:

Back Massage – duração: 1h

Indian Head – duração: 1h

*Cobrança de 10% de taxa de serviços.

  • Espaço Aono

(11) 5051-2206

Av. Brigadeiro Luis Antônio, 3745, Jd Paulista

Terapias oferecidas:

Ancient Het Awakener – duração: 45 min

Aqua Skin – Pedras Frias – duração: 45 min

Circuito Physio Aono: Desintoxicação – duração: 45 min

  • Hara

(11) 3067-5555

Av. Europa, 140, Jd Europa

Terapias oferecidas:

Drenagem linfática corporal – duração: 55 min

Drenagem linfática facial – duração: 55 min

Drenagem linfática relaxante – duração: 55 min

  • Kabanah

(11) 3885-8278

Av. Brigadeiro Luis Antônio, 4442, Jd Paulista

Terapias oferecidas:

Camburi Férias Massagem (Anti-Stress) – duração: 1h

Lipo Drenagem – duração: 1h

Maresias Férias Massagem – duração: 1h

  • Kan Tui

(11) 5505-4433

Rua Arandu, 427 – Brooklin

Terapias oferecidas:

Esfoliação e Hidratação Corporal – duração: 1h

Máscara de DMAE – duração: 45 min

Massagem Facial e Corporal Anti-Stress – duração: 1h

  • Mantra Estética e Spa Urbano

(11) 2076-8140

Rua Celso de Azevedo Marques, 395 – sala 105, Moóca

Terapias oferecidas:

Escalda Pés – duração: 40 min

Hidratação Facial – duração: 50 min

Massagem Dorsal – duração: 30 min

  • Narada – Espaço de Bem-Estar

(11) 3868-1203

Rua Franco da Rocha, 118, Perdizes

Terapias oferecidas:

Massagem terapêutica (relaxante) – duração: 1h

Shiatsu – duração: 1h

Massagem terapêutica + Reflexologia – duração: 1h

  • Olímpia

(11) 2548-5169

Unidade V. Olímpia: R. Chilón, 248

(11) 2122-4027

Unidade V. Madalena: R. dos Tamanás, 137

Terapias oferecidas:

Candle Massage – duração: 1h

Hidratação Facial com Pedras Frias – duração: 1h

Massagem Modeladora Express – duração: 30 min

  • Otris Spa Urbano

(11) 3666-7012

Rua Ceará, 470 – Higienópolis

Terapias oferecidas:

Gamban – duração: 40 min

Xilon – duração: 40 min

Reflexologia – duração: 40 min

  • Renaissance Spa

(11) 3069-2081

Renaissance São Paulo Hotel

Alameda Santos, 2233 – Piso SP – Jardins

Terapias oferecidas:

Massagem Revigorante – duração: 45 min

Banho de Ofurô de uva roxa – duração: 50 min

Facial Rainflorest – duração: 30 min

Aproveitem tudo o que puderem, pois as massagens e os tratamentos oferecidos normalmente tem seus preços em 3x mais do que nessa ação de divulgação!

ps.: Agora, não me pergunte se eles cobrarão os produtos, óleos e afins a parte, hehehehe

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Segunda-feira, Outubro 19th, 2009 | Author: Alexa

Primeiramente, gostaria de me desculpar pela ausência…

Estou num projeto de desenvolvimento e num consegui postar nadica semana passada… mas eu não sumi!!!!

IMG00276-20091015-2104(desculpe a qualidade da foto!!! =s … depois faço um update nela)

Mas estou aqui pra falar das minhas últimas experiências com shampoos que adquiri recentemente!

O primeiro é a nova linha da Elseve: Elseve Nutrição 10.

Comprei o shampoo , o condicionador e o tratamento noturno!

Cada um custou em média R$7,00 e o noturno R$11,00!

Num primeiro momento achei que tudo seria igual aos outros Elseve já existente: NORMAL! Mas não foi assim.

Me surpreendi logo na lavagem, quando usei o condicionador.. no mesmo momento meu cabelo ficou super macio e assim permaneceu depois de seco: Brilhante e Sedoso! (ai eu me acho!)

No mesmo dia usei o produto para passar na madrugada, com um medo danado de acordar com o cabelo todo melecado pra trabalhar, ahahaha… mas não foi assim (ufa!). Ele ficou mais brilhante e macio do que já estava!

A outra linha que comprei foi dos shampoos e condicionadores da marca OX…

No Ox paguei em média 6,00

Uma vez, quando eu tinha 15 anos, recebi minha mesada e corri pra comprar um pote de hidratação da OX com tutano de BOI… nossa, achei que seria UOH usar um produto assim! E realmente foi… meu cabelo ficou duro, seco, opaco e de lá, até hoje (coisa de 13 anos) nunca mais usei nenhum produto da marca! (olha o perigo do boca-a-boca ai!).

Pois bem, descobri que a ox agora estava usando o tutano vegetal ao invés do animal em seus produtos  resolvi experimentar!

Quando coloquei o shampoo na cabeça, meus cabelos se renderam ao produto e de cara tudo ficou macio… fiquei assustada e pensei em parar por ali, pois achei que o shampoo já tinha dado conta do recado. Mas quando usei o condicionador as impressões mudaram, ele deu uma boa ressecada no meu cabelo.. mas obviamente, não dava pra saber, pois estava super molhado, debaixo do chuveiro!

Depois de secos pude ver como realmente o meu caso de ódio com a OX havia acabado… meu cabelo ficou super macio e LISO!!!!

cabelo

Na minha concepção e aprovação os dois tiveram empate técnico! rs

Mas o que eu realmente preferi foi o elseve… tenho um caso de amor com a marca há anos e não consigo encontrar shampoo nenhum que bata a quimica que rola entre meus cabelos e os produtos dessa empresa!!! Portanto, no meu parecer ganha ELSÉVE!

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Quinta-feira, Outubro 08th, 2009 | Author: Alexa

Pabline é nutricionista, muito amiga do blog e minha particular!!!! A convidei para participar dessa nossa caminhada em busca de um corpo perfeito (ou pelo menos mais magro) uma vez que o trabalho dela como Nutricionista é muito bem sucedido!!!

dieta

Meninas ridículas: Doutora, fale um pouco sobre você, sua formação… enfim, apresente-se:

Meu nome é Pabline Campos, tenho 27 anos, sou de Goiânia, sou formada em Nutrição há 2 anos pela UNIP e trabalho na área há 1 ano e meio.Uma vez na semana sou Nutricionista de produção em um Hospital Psiquiátrico, ou seja, faço as seguintes atividades: Inspeção das áreas da UAN*, administração de materiais (almoxarifado), planejamento de cardápios, observação das técnicas de preparo dos alimentos, tipos de técnicas usadas para desinfecção dos alimentos, controle de desperdício. Higienização do Refeitório e da Cozinha. Supervisão das Cozinheiras

*UAN: Unidade de alimentação e nutrição

Meninas ridículas: Existem alguns tabus quando iniciamos uma dieta…. (por exemplo: parar de comer tudo o que gostamos… virarmos quadrupedes e só nos alimentar de matos… enfim, radicalismos!) Quais os tabus mais absurdos que precisamos quebrar logo de cara…?

Dra. Pabline: Logo de cara temos que quebrar o tabu de que ficar sem comer que emagrece, esse é principal de todos, depois diminuir comida gordurosa, refrigerantes, alimentos industrializados, doces em geral e por ai vai, todos nos sabemos que nao é facil, de maneira alguma, mais é ai que entra a força de vontade que tiramos do fundo mesmo…

M.R.: De fato, dieta não é algo prazeroso para fazermos, pensando assim, existe alguma forma de fazermos dieta e sentirmos ao menos um pouco de prazer? (Uma vez que sabemos que comida e prazer andam juntos!). *por exemplo, substituições… uma pessoa que AMA chocolate e não consegue ficar sem, ela poderia substituir pelo oque?

D.P.: Realmente a dieta não é algo prazeroso, mais você pode fazer da seguinte forma, durante a semana tenta segui-la corretamente, associando claro com atividade física  e deixe pra degustar dessas maravilhas num final de semana, não tem o que substituir o chocolate, mais vc pode optar por frutas desidratadas todas as vezes que sentir vontade de comer algum doce.

M.R: Exercício físico… é necessário mesmo fazê-lo?

D.P.: Sem duvida alguma… não só pelo fato de você queimar gordura ou ganhar massa muscular, mais o exercício físico ajuda a controlar o níveis de Colesterol, glicose, triglicérides no sangue…

M.R.: E sobre o sistema de piramide alimentar? Muitas pessoas têm dúvidas de como utilizá-la (como é o meu caso também!). Como [e que ela funciona? Como podemos fazer para segui-la?

Aquele sistema de alimentação que a pirâmide alimentar traz é utilizado principalmente quando calculamos uma dieta..e ela funciona da seguinte forma: A base larga indica os alimentos mais necessários e que devem sem mais consumidos, a medida que vai encurtando, vai diminuindo a necessidade de consumir esses tipos de alimentos, chegando até a ponta da pirâmide que indica alimentos que devem ser ingeridos em poucos quantidades. É bom lembrar que todos os alimentos contidos em todos os grupos são importantes, o que muda é a quantidade a ser ingerida. A quantidade é especificada através das porções para cada grupo.

M.R.: E como eu meço? Por exemplo, como é a medição de  uma porção de CARBOIDRATO…

D.P.: Então essa parte que é complicada, sabemos que temos que consumir ate 8 porções de carboidrato por dia, porem no grupo do carboidrato temos arroz, macarrão, pão etc., mais as porções são de acordo com as necessidades calorias dos pacientes, só um exemplo: Uma pessoa que precisa urgentemente perder peso, ira consumir apenas 1/2 pão francês ou então 2 fatias de pão integral

mais isso são cálculos que fazemos na dieta que não tem como explicar direitinho porque é muito grande, ha varias formulas a serem utilizadas ate acharmos quanto de proteína, carboidrato e lipídios devem ser consumidos por dia, não é moleza não fazer dieta não é fácil não.

M.R: Então, na verdade, essa pirâmide é para quando temos um acompanhamento médico-nutricional? Se formos nos guiar por ele talvez façamos confusão mesmo!

D.P: COM CERTEZA… Quando dou minhas palestras e uso a pirâmide alimentar como exemplo, eu só explico mesmo a importância de estar consumido todos os tipos de alimentos e a importância que  um (alimento) exerce sobre o outro por que explicar porção é complicado.

M.R: entendi… resumindo, um prato tem que conter todos os itens e cada um dentro do seu necessário diário…

D.P: Uma coisa é fundamental, a refeição quanto mais colorida, mais rica em nutrientes ela é.

M.R.: Perfeito! Prato colorido enche o olhar e a barriga!

piramide-alimentar

Ilustração: e-negocios.net

shakesM.R.: Vamos às loucuras das meninas para emagrecer rapidamente… começaremos pelos mais leves: “suplementos” alimentares… como aqueles dietshake, shake da Luciana Gimenes… isso realmente funciona, é indicado fazer esse tipo de troca? (alimento x shakes).

D.P: Não, isso não é indicado para substituir as refeições, o nome disso é dieta da moda, onde você só consome um tipo de alimento deixando pra trás todos aqueles necessários para o seu dia a dia e sabe que resultado você tem quando faz essa loucura?? O famoso efeito sanfona… Por que você realmente acaba emagrecendo logo de imediato, mas depois ganha o dobro do que perdeu.

M.R.: Quer dizer então que posso jogar os shakes fora?! rs

D.P: Pra já…

M.R.: E sobre medicamentos!? Existe algum medicamento indicado por médicos para emagrecermos? Levando em conta pessoas normais, com pouco peso acima do normal e sem dificuldades clinicas para emagrecer (isto é, tireóide ok, todos os outros fatores em ordem tb!)

D.P.: A questão do medicamento, no meu ponto de vista, só deveria ser indicado para pessoas que realmente já tentaram de tudo e não conseguiram perder peso e estão com risco de obesidade mórbida, dai sim entram as anfetaminas, femproporex, e alguns outros manipulados, que mesmo assim tem efeitos colaterais terríveis… Já pra quem está só acima do peso, com as funções da tireóide normais, não há necessidade de medicação alguma que faça perder peso, do que tentar seguir uma dieta balanceada, visto que se tomar alguma medicação sem necessidade, quando parar com elas, irão ganhar o dobro do que perdeu…

M.R.: Pois eh, isso é de conhecimento popular, e mesmo assim as pessoas insistem em usar medicamentos… ao invés de adotarem uma alimentação saudável, exercícios físicos e até mesmo tratamentos estéticos! Infelizmente!

M.R.: E pra encerrar nossa PRIMEIRA entrevista de várias que teremos… como Nutricionista que conselho você pode dar pra quem está começando uma dieta hoje, está super desmotivada, com auto-estima lá embaixo e absolutamente desesperada para emagrecer!

D.P.: Bem, como já havia dito antes, ter muita, mais muita força de vontade pra enfrentar essa nova etapa, não encarar cada refeição como se fosse sua inimiga numero 1 e pensar no lado positivo que você vai ter; vai estar perdendo peso de uma forma natural e saudável.

Não é fácil, mas também não é impossível, isso tudo vai ser só no primeiro mês ou ate menos, chamamos de reeducação alimentar, quando seu organismo estiver acostumando a se alimentar de 3h em 3h horas sem pular nenhuma refeição, você acabara fazendo tudo direitinho por conta própria sem olhar para o papel de dieta….

E quando você deixar de comer alguma refeição vai ver como seu corpo vai reagir, logo vai te avisar que algo mudou..

Esqueci o principal de tudo: Beber bastante liquido entre as refeições!

M.R.: Ahhh.. é verdade! Quanto aproximadamente? os 2 litros ainda são indicados?

D.P.: *2 litros ou ate 8 copos por dia… sabe porque?? Quando estamos com fome não sentimos aquele dorzinha no estomago? Pois é o mesmo mecanismo da sede também. São igualzinho…então as vezes seu organismo está pedindo água e não comida.

M.R.: Hummmm… olha só que revelação!!! As vezes o que sentimos é sede e não fome!

D.P.: yesssssss…e quase ninguem sabe disso, dai é que temos que para e pensar se bebemos agua hoje!!

M.R.: Bom, Eu adorei o nosso papo, quero ter você mais vezes participando do blog, não mais como leitora e sim como colaboradora!!! E é sempre bom ter vc por perto!!! Obrigada por tudo!!!

D.P.: Nossa eu que fico feliz por poder colaborar pra que seu site cresça cada vez mais

*pode colocar la pro pessoal pablinegyn@gmail.com

M.R.:  Vc não é mais uma simples leitora, já se tornou uma grande amiga!

E pra quem quiser entrar em contato com a Dra. Pabline ou mesmo passar em uma consulta com ela, o email é: pablinegyn@gmail.com ou você também pode mandar um email pra contato@meninasridiculas.com .

Bjsssss

Quarta-feira, Outubro 07th, 2009 | Author: Alexa

9632147

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Quarta-feira, Outubro 07th, 2009 | Author: Alexa

Eu amo sapatos, adoro entrar em lojas abarrotadas deles e experimentar o máximo que puder… mas existem coisas que são impossíveis, ao menos, de cogitar seu uso… observe:

Alexander McQueen 1

Alexander McQueen 2

Você usaria?

Agora vejam mais uma das criações de Alexander McQueen:

58575254

Achei o vestido belíssimo!!!!

Terça-feira, Outubro 06th, 2009 | Author: Alexa

Num contexto rock’d’ roll acho tachinhas super lindo… e se trouxéssemos isto para o dia-a-dia, como é que ficaria?

Pois é isso o que tem acontecido mundo a fora… as tachinhas em acessórios estão invadindo o mundo!

Vejam alguns exemplos de fashionistas no eixo ny-paris-milão:

tachinhas

Pelo que reparei, algumas pessoas levam realmente a sério o uso das tachinhas e até as tatuam! (sic) … mas tem muitas pessoas que usam de forma mais bela e melhor construida… vejam exemplos do lookbook:

tachinha nas ruas

Mitch, Hanna e Galahad

Mas  nós, reles mortais? Como fazemos para usar as tachas? Será que vai ficar bom?

A resposta é: ÓBVIO QUE SIM! A coisa mais importante a fazer quando queremos usar algo tão marcante é deixar o look com menos detalhes e ai sim, usar algo com muita personalidade!!! Como é o caso de um sapato com muitas tachinhas!

Lembro que há um tempo atrás, somente os emos usavam cintos com tais apetrechos, mas hoje não é mais assim, todos podemos! Yes, We can!

get the look

quem é um rock star usa! hihihi

Terça-feira, Outubro 06th, 2009 | Author: Alexa

dieta

Pessoas, como é senso comum… verão chegando, corpos gordos provindo de invernos rigorosos em alta e nenhuma vontade de abrir mão de um pãozinho francês mode on!

Depois de ter falado a respeito da minha experiência com Sibutramina, muitas pessoas pediram para eu falar um pouco mais a respeito de dieta, e coisas relacionadas!!! E eu topei!!! topo, topo, porque não?

Dentro dessa série: DIÁRIO DE UMA DIETA, vou conversar com algumas especialistas da área, nutricionistas, esteticistas, pessoas que emagreceram mais de 30kg e trazer o máximo de esclarecimento para nós, escravas do regime!!!!

Se alguém quiser fazer perguntas, pedir dicas, essa é a hora!!! Escrevam tudo o que quiserem e enviem para: contato@meninasridiculas.com pois a minha saga de busca do corpo ideal para o verão já começou!!!


Terça-feira, Outubro 06th, 2009 | Author: Alexa

ashley olsen

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Sexta-feira, Outubro 02nd, 2009 | Author: Alexa

Eu amo música e pra mim sexta é dia de liberar geral!!!

Daí hoje separei 10 músicas pra vocês curtirem comigo esse dia tão impolgante… que além d tudo está super quentinho! (aka 23°)

1 – Deep Breath – Nick Curly - Pra começar esquentando o clima um lounge super delicioso:

2 – No Substitue Love – Estelle: R & B de primeira… vozeirão impolgante e música pra sexta-feira ensolarada como hoje!!!

3 – The Little Willies – Tennessee Stud (Jimmy Driftwood): Quer dançar e ficar feliz? Escuta essa música!!!

4 – Police – Message In A Bottle: Pra lembrar os velhos tempos e cantar junto!!!

5 - Kings Of Leon – NOTION : Primeiro que os caras dessa banda são super fofos (lindos) e segundo que a música é uma delícia! Enjoy!

6 – The Pepper Pots – Lucky Girl: Meninas felizes e contentes cantando! Fofura!

7 – Foo Fighters – Cold day in the sun: Você é menina e não gosta de Rock’d'roll?? Que bobagem… dá uma ouvidinha nessa dos FF… vai amar!

8 – Scarlett Johansson & Pete Yorn – Relator: Scarlett arrazou nessa músiquinha com Pete… fofa pra um dia de calor!

9 – Gossip – Love Long Distance: Quem não dançar com essa música SE ENTERRA!

10 – Vanguart – O Mar : Sabe aquele tipo de música que te leva, te leva… quando você menos espera tá cantando e dançando enlouquecidamente, mesmo que a letra da música seja triste? Então:

Espero que gostem da minha seleção!!!!!

Boa sexta!

Sexta-feira, Outubro 02nd, 2009 | Author: Alexa

Eu preciso contar uma história pra vocês, ela é verídica e o personagem principal sou eu mesma!

Vou contar isso pra vocês porque dias atrás eu li a revista Nova do mês de agosto bem atrasada né? aff e reparei numa matéria cujo título era:  Cápsulas da magreza: Sibutramina. Fiquei indignada com a abordagem da revista… incentivando o uso na cara dura. E isso não é posicionamento de uma revista tão conceituada como a NOVA. A revista deveria abominar o uso de remédios para o emagrecimento e incentivar uma vida saudável!

Como muita gente sabe, mulheres utilizam esse remédio (controlado por receita médica) para emagrecer mais rápido, eu conheço várias meninas que fazem uso desse remédio. E ai que entra o meu caso.

Há uns 4-5 meses atrás, quando eu me preparava para minha viagem, comecei a tomara sibutramina. A receita eu consegui com um médico e mandei manipular.

Nos primeiros dias eu ingeria 15mg do remédio pela manhã, depois do meu café ; mas eu não sentia efeito nenhum, nem boca seca, nem palpitação… absolutamente nada. Achei estranho!

Conversando com uma pessoa que entendia de medicação e assuntos relacionados à medicina, me sugeriu que ao invés de uma capsula, eu tomasse 2!! Totalizando 30mg diários! Ela me também me sugeriu que eu tomasse uma capsula de manhã e outra a noite; e intercalasse o uso da seguinte forma: um dia eu tomo, outro não, chegando até mesmo a ficar dois dias sem tomar!

Ok… fiz assim!

Passaram 10 dias do uso da sibutramina dessa forma e eu realmente comecei a sentir o efeito do remédio, assim como o emagrecimento proporcionado por ele.. e o melhor: SEM DIETA!

Só que os problemas começaramsentia dores de cabeça absurdas, palpitações, muito nervoso – chegava  ao ponto de brigar feio com várias pessoas no decorrer do dia -, e muita ansiedade!!! Como se estivesse com uma TPM aumentada 100x! Até ai, tudo bem, sabia que era efeito do remédio… e tentava me controlar…

Um dia, no meio do “tratamento”, eu comecei a me sentir muito mole, com enjoo muito forte, com muita dor de cabeça (mais do que já estava sentindo) e minha pressão havia caido muito… corri para o hospital, lá tomei soro com remédio para os enjoos e para dor! Melhorei…

No dia seguinte não tomei a sibutramina, e no outro dia, uma sexta-feira, tomei, como vinha tomando… 2 cápsulas ao dia!

No sábado a tarde, depois de levar o cachorro ao veterinário, fui com meu noivo dar uma volta com o dog no quarteirão, quando de repente comecei a me sentir SUPER enjoada, um enjoo fortissimo, achei que ia botar os bofes pra fora na rua mesmo… mas não! Era um enjoo seco, estranho, muito estranho… voltamos pra casa e fui para o hospital. No hospital (São Luis do Morumbi) fui muito mau atendida, relatei o que estava sentindo, e um médico que deveria trabalhar no CIRCO me disse que eu não tinha nada! Que era “frescura”!

Voltei pra casa e foi só eu botar o pé na sala que minhas sensações pioraram…. eu comecei a sentir formigamento no corpo todo…. mas não era qualquer formigamento, e sim um muito forte como se zilhares de formigas estivessem andando no meu corpo e me picando… como se já não bastasse todos os sintomas acima (enjoo, dores, tontura) sentia esse formigamento e a caminho do hospital (novamente) comecei a sentir pânico!!! Isso mesmo, um pânico absurdo como se alguém me perseguia! Fiquei com medo de morrer

Comecei a chorar muito, berrava!!! O meu corpo começou a reagir de forma estranha… parecia que eu não tinha mais dominio sobre ele…

Minhas pernas começaram a se mexer involuntáriamente, meus pés e minhas mãos ficavam sacudindo!

Meu noivo vendo toda aquela situação entrou em desespero e achou que eu ia morrer… pelo o que eu senti, também achei que fosse!

Bom, voltei ao hospital nessa situação! Me lembro de pouca coisa depois disso, só que dei de cara com o médico que havia me liberado (ele ficou com muita vergonha!) e de um outro momento em que um médico me perguntou se eu fazia uso de algum remédio para emagrecer. Quando falei da sibutramina ele disse que já imaginava e me mando direto pra a sala de medicação!

Ainda com os sintomas e piorando, foi administrado em mim um calmante super forte via intravenosa (na veia!) e soro com mais alguns remédios!!!

Melhorei em 30 minutos e nesse meio tempo senti muita vergonha.. pedia desculpas para o meu noivo, para o médico, para os enfermeiros, pois os fiz passar por toda essa situação por uma vaidade absurda. Me senti culpada, horrível, sem escrúpulos e idiota!

Bom, resumo a ópera… tive uma reação ao remédio que se chama: REFLEXO VASO-VAGAL que em algumas palavras quer dizer que meu sistema nervoso entrou em estado de conflito e enviou mensagens errôneas ao meu corpo!!! Nesse link acima você vai ter um relato exato do que eu senti!

O médico que me atendeu disse que isso era mais comum do que eu imaginava e que muitas mulheres chegavam no mesmo estado que o meu, algumas até precisavam ficar internadas, pois chegavam num estado pior, convulsionando! Cujo quase cheguei a vias de! Ele também disse que eu não poderia tirar a medicação assim, do nada, porque o meu cérebro estava “viciado” nos estímulos que o remédio o faz ter e que o melhor seria ir tirando aos poucos!

No dia seguinte eu não tive dúvidas e parei de tomar o remédio, correndo o risco de ter um outro ataque, mas agora por abstinência !!!

Não tive  mais nada e hoje tenho verdadeiro asco de medicamentos pra emagrecer…

Depois disso, meu processo de emagrecimento foi super lento muito mais lento do que antes! E óbvio que é por decorrência do remédio!

Eu nunca havia tomado nada para emagrecer, sempre aconselhei amigas para que não tomassem e eu cai em contradição… mas hoje tenho muito mais knowhall para dizer à amigas para que não tomem remédios!!!

E a respeito da revista Nova, já não gostava do estilo da revista.. agora fiquei muito mais descontente com o tipo de abordagem. Nunca imaginei que tal revista incentivaria o uso de remédios, para qualquer coisa!

Se alguém tiver algo para me perguntar, ou mesmo falar de sua experiência com a Sibutramina, fique a vontade!!!

Espero que meu testemunho ajude alguém a não utilizar esse maldito remédio!!!

Quinta-feira, Outubro 01st, 2009 | Author: Alexa

Mais um vídeo com a temática WANNA BE BEYONCÉ… e dessa vez aconteceu num dos capítulos da série GLEE…

Eu achei super engraçado, um bando de jogadores de futebol americano dançando sequice!!!

Pula pros 2:33 do vídeo!

Eu ri!

vi no papel pop

Terça-feira, Setembro 29th, 2009 | Author: Alexa

Desde minha última ida a Miami, toda vez que escuto a música do Black eyed peace”I GOTTA FEELING” eu choro! Choro de saudades, de felicidade, por lembranças boas…  ela booomba por lá!

Bom, juntando essa minha emoção e ligação da música com momentos muito bons meus, existe um outro fator  que me emociona: MOVIMENTOS POPULARES…

Exato! Toda vez que vejo grupos organizados dançando, ou fazendo algo MUITO DIVERTIDO eu me emociono… (e é sério)… agora, imagina quando juntam I gotta feeling com movimentos populares!!???

O vídeo original!

No mês de setembro a bandao fez um show ao vivo na Avenida Michigan, Chicago, para comemorar o início da 24ª temporada do programa da Oprah Winfrey. Porém o que parecia apenas mais um show foi se transformando na maior execução de Flash Mob realizada até hoje.
Oprah, como não poderia ser diferente, ficou encantada e empolgada com a homenagem.
Mas o que era para ser só mais um Flash Mob legal acabou contagiando todo o público e algo realmente incrível aconteceu, com uma multidão de mais de 20 mil pessoas acompanhando a coreografia.
Vi no Sedentário

No mês de setembro a bandao fez um show ao vivo na Avenida Michigan, Chicago, para comemorar o início da 24ª temporada do programa da Oprah Winfrey. Porém o que parecia apenas mais um show foi se transformando na maior execução de Flash Mob realizada até hoje.

Oprah, como não poderia ser diferente, ficou encantada e empolgada com a homenagem.

Mas o que era para ser só mais um Flash Mob legal acabou contagiando todo o público e algo realmente incrível aconteceu, com uma multidão de mais de 20 mil pessoas acompanhando a coreografia.

172 alunos do curso de Comunicação da Universidade de Quebec, no Canadá, resolveram fazer algo diferente para celebrar o início das aulas. O resultado é um vídeo muito bacana com todos cantando, dançando e se divertindo muito

Garoto cheio de ginga e carisma pegou gosto por dublar e dançar algumas músicas em uma loja da Apple, nos EUA.

Precisamos concordar, o povo americano é de fato, um dos mais organizados do mundo! Estão sempre dispostos a fazer qualquer coisa proposta… e quando o fazem, fazem muitissímo bem feito!!! Admiro!!!

Eu AMEI e chorei!

vi no sedentário hiperativo

Quinta-feira, Setembro 24th, 2009 | Author: Alexa

Fico muito feliz quando alguém lembra do meu blog para presenteá-lo com um selinho… e dessa vez ganhamos um do blog PASSA O BATON!

selinhoExistem algumas regrinhas para esse selinho…:

regras

Minhas 8 características:

1. Prefiro dormir do que comer_ 2. Tenho dores de cabeça sempre que fico nervosa _ 3. Tenho um cachorro preto e uma gata branca_ 4. Sempre tenho unhas compridas_ 5. Amo os Simpsons_ 6. Dirijo igual homem_ 7. Sonho em ser mãe_ 8. Quero ter logo meu ap. pronto pra fazer saladas para o meu-atual-noivo-e-futuro-marido!

E os meus 8 blogueiros escolhidos são:

1. Doce e grudento (da Helo) _ 2.Brasil do bem (da Janeisa) _ 3. Coisa de Meninas (da Carol) _ 4. Delicia de MakeUp (da Lilian) _ 5. Divagando sobre moda (da Bibi) _ 6. Just Rize _ 7. Makes e Afins (da Paula) _ 8. Pequenos Luxos (da Chris)

Bjos e obrigada a todas pelo carinho!

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Quinta-feira, Setembro 24th, 2009 | Author: Alexa

comprinhas2

Sempre recebo e-mails pedindo ajuda para meninas que estão no EUA (ou que conhecem alguém) e querem comprar algo.

Eu penso da seguinte forma:

Compre coisas de alta qualidade, boas marcas, que custam relativamente barato comparando ao preço no Brasil e que são extremamente difíceis de achar!  Ou mesmo coisas que são peças chaves em necessairs ou em nosso kit de sobrevivência urbana!

Sendo assim, separei algumas coisas que eu já comprei pra mim e  sei o quanto economizei se comprasse no Brasil e quanto difícil seria achá-los por aqui!

CUIDADO COM AS FALSAS OPORTUNIDADES:

Quando chegamos, por exemplo a uma Sephora, olhamos todos aqueles produtos brilhantes, lindos, chamativos com preços pequenos, e nos esquecemos totalmente de converter em real!!!! E isso é sério!

Tem uma amiga minha (oi Soso) que diz o seguinte: QUEM CONVERTE, NÃO SE DIVERTE… mas não é bem assim… Você vai colocando tudo na sacola e quando chega no caixa tem uma mega surpresa… gastou muito mais do que os 100 dólares que programava (oi! experiência própria?). Além do que, na gringa você só paga o imposto sobre o produto na hora do pagamento.. e a taxa é de 7% … calcule 7% de 500! Não parece muito, mas você com certeza vai chorar depois!!!

Óbvio que quem viaja não pensa em economizar… mas gastar em produtos que você não vai usar depois é meio que: BURRICE! Evite comprar por impulso (by Becky Bloom) e divirta-se muito experimentando tuuuuudo o que tem disponível nas lojas!!!

E pras viajantes de plantão, se quiserem seguir minha listinha de compras, fiquem a vontade!!!

makes

1 – Corretivo Laura Mercier - É o corretivo preferido das it girls do mundo e ele pode ser seu! Na minha opinião foi o  melhor corretivo que eu já vi na vida!!! Ele não é dos mais baratos (mesmo no EUA) mas vale muito a pena pois ele é super econômico. Na Sephora $ 34

2 – Diorskin – airflash - Base da dior em spray sob compressão! Imagina uma base super fininha que entra em todos os cantinhos e o melhor, seca super rápido. Assim é essa base! Eu aprendi a usá-la borrifando num kabuk ou num pincel bem grandão, economizamos e o efeito é muito mais completo!! Na Sephora custa $ 60

3 – Primer Potion urban decay – É o melhor primer que eu já experimentei na vida!!! De todas as marcas (nacionais e gringas) ele foi o que deu melhor sustento e durabilidade à sombra! Na Sephora ele custa $17

4 – Blush orgasm nars - O queridinho entre 10 das 10 meninas que amam makes! Existe uma nova versão do produto que se chama SUPER ORGASM … (inclusive é a que eu tenho) que deixa a boxexa muito mais rosa com muito menos produto! Sephora sai por $25

5 – Rimel Hipnose da lancome – Bom, eu devo ter em média uns 30 rimel de várias marcas e o que eu mais amei entre todos foi esse. Deixa o cílios bem expesso, longo e pretíssimo!!! Sephora $ 25

6 – ESMALTES, MUITOS ESMALTES!!! Eu comprei muitos na sephora, nas farmácias, comprei de muitas marcas! Existem os mais caros, os mais baratos… mas não importa, esmalte é esmalte!!!! Invista neles!

cabelos

1 – Yellow products - Bom, conheci a marca Yellow por causa da ex companheira de blog, Bella… só que eu nunca encontrava no Brasil. Dessa vez encontrei um reparador de pontas e me apaixonei! E agora eu super indico. Comprei em loja de rua e paguei $10

2 – Living Proof – FRIZZ - Conheci esse produto por causa do blog da Vic. Quando li a descrição dela duvidei do efeito, mas quando estava na Sephora reconheci o produto e de cara peguei! A embalagem é super pequena mas rende bastante! O meu cabelo não é muito frizado, mas deu uma bela adormecida nos que insistiam! Paguei

3 – Loreal expert – SILVER – Esse produto a maioria das loiras conhecem… é o famoso roxinho para tirar o amarelado dos cabelos descoloridos! Eu sei que o da lòreal é muito bom por isso indiquei, mas eu, particularmente comprei o da PAUL MICHELL… As cabelereiras indicam ambos! No Morangão sai por $52

4 – Bed Head – TIGI - Esse spray é o seguinte… ele serve para dar uma leve fixação aos cabelos, ao mesmo tempo que hidrata e o deixa com um brilho superficial! Eu amo esse produto, já tenho há um bom tempo e sei que dura muuuuuuito!!! Inclusive para quem tem cabelos oleosos ele é recomendado, uma vez que a base dele não é oleosa! Comprei em loja de rua e paguei $50

5 – John Frieda – Eu já experimentei tudo o que é tipo de shampoo… LITERALMENTE… desde colorama até _________ (imagine qualquer um caro!) e na minha opinião o que eu me dei melhor foi com a linha LUSTROUS da John Frieda!!!! Em mercados você encontra por $7 (no Brasil custa 60)

6 – Moroccan oil - linha completa – Eu me apaixonei por esse produto na primeira vez que vi! Ele não custa muito barato (mesmo lá fora) mas eu digo: COMPENSA E MUITO!!!  Comprei em loja de rua e paguei (no mais barato) $55.

corpo e rosto

1 – Linha Australian gold – Acelerador! – Bom, seguinte meninas… esse bronzeador é o melhor que existe! Ele além de protetor, tem uma substância em sua formulação que estimula a pigmentação da pele sem queimar! Uns dizem que é auto-bronzeador, outros dizem que é URUCUM… mas olha, na minha última ida ao Caribe eu usei e voltei da cor do pecado, rs! Comprei em farmácia e paguei$10
2 – Eucerin plus – Acho super complicado indicar hidratante… tem mulheres que tem a pele super seca mas que detestam cremes, outras com pele oleosas são aficcionadas por eles… eu particularmente não gosto de cremes com cheiros!!! Mas pra mim eucerin foi tiro certeiro! Conheci por causa do meu noivo, que usa nos cotovelos (lindo), comprei a versão plus e gamei! No Brasil ele é super caro, mas eu paguei num pote de 500ml $10!!!
3 – Aqua Fusion – Lancome – Hidratante pro rosto, o aqua fusion é perfeito pois ele é absorvido rapidamente pela pele, além de não ter cheiro forte! Paguei $25
4 – Bi-facil – Lancome – O MELHOR DEMAQUILANTE DO MUNDO! SEM MAIS PALAVRAS! Comprei 2 na Sephora…$26
5 – Deep Clean – Neutrogena – Tratamento de pele é aquela coisa, cada um conhece o que precisa… a minha pele não tem muita coisa pra fazer: hidratar, tirar cravinhos e só! Eu comprei alguns produtos dessa linha pois, além de ser ótima, por lá o preço é de banana! Paguei em média $7

1 – Linha Australian gold – Acelerador! – Bom, seguinte meninas… esse bronzeador é o melhor que existe! Ele além de protetor, tem uma substância em sua formulação que estimula a pigmentação da pele sem queimar! Uns dizem que é auto-bronzeador, outros dizem que é URUCUM… mas olha, na minha última ida ao Caribe eu usei e voltei da cor do pecado, rs! Comprei em farmácia e paguei$10

2 – Eucerin plus - Acho super complicado indicar hidratante… tem mulheres que tem a pele super seca mas que detestam cremes, outras com pele oleosas são aficcionadas por eles… eu particularmente não gosto de cremes com cheiros!!! Mas pra mim eucerin foi tiro certeiro! Conheci por causa do meu noivo, que usa nos cotovelos (lindo), comprei a versão plus e gamei! No Brasil ele é super caro, mas eu paguei num pote de 500ml $10!!!

3 – Aqua Fusion – Lancome – Hidratante pro rosto, o aqua fusion é perfeito pois ele é absorvido rapidamente pela pele, além de não ter cheiro forte! Paguei $25

4 – Bi-facil – Lancome - O MELHOR DEMAQUILANTE DO MUNDO! SEM MAIS PALAVRAS! Comprei 2 na Sephora…$26

5 – Deep Clean – Neutrogena - Tratamento de pele é aquela coisa, cada um conhece o que precisa… a minha pele não tem muita coisa pra fazer: hidratar, tirar cravinhos e só! Eu comprei alguns produtos dessa linha pois, além de ser ótima, por lá o preço é de banana! Paguei em média $7

Espero que gostem, e se tiverem mais sugestões, por favor, deixem nos comentários!!!!

Quinta-feira, Setembro 24th, 2009 | Author: Alexa

Eu elegi algumas notícias como algo que não precisa comentar muito, Simplesmente e rapidamente assim, vem o meu top5 da semana!

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